دانشگاه گیلان سوخت و ساز و فعالیت ورزشی 2322-2867 7 2 2017 11 22 The compersion of aerobic training and resistance training on plasma omentin and insulin resistance and lipid profile in obese postmenopausal women مقایسه اثر هشت هفته تمرین مقاومتی و استقامتی بر میزان امنتین پلاسما، مقاومت به انسولین و نیم‌رخ لیپیدی زنان چاق یائسه 169 182 3382 10.22124/jme.2017.3382 FA فرزانه ساقی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزش الهام حکاک دخت استادیار دانشگاه فردوسی مشهد مهتاب معظمی استادیار دانشگاه فردوسی مشهد Journal Article 2017 09 12 <strong>Aim:</strong> Derived hormones from adipokines are include leptin, adiponectin, apelin and omentin. One of the roles of omentin is reducing insulin resistance.The purpose of this study was to compare the effects of aerobic training and resistance training on serum omentin, insulin resistance and lipid profilein women. <br /><strong>Method:</strong> Twenty four non-active healthy obese postmenopausal women volunteered to participate in this research. They were randomly assigned into two groups: aerobic training group (AT, n=12) resistance training group (RT, n=12). AT group carried out exercises at 55-75 percent of maximal heart rate reserve and RT group carried out training at 60-80 percent of 1RM. Dependent variables were measured in the two phases of the study, including pre-test and post-test. Blood samples were taken 24 hours before starting the first training session and also 48 hours after the last training session. <br /><strong>Results</strong>: Results of paired samples t-test did not show any significant difference between changes in serum omentin and insulin resistance after aerobic training and resistance training. However, independent samples t-test show significant changes in all of them. <br /><strong>Conclusion:</strong> The results of intergroup variations showed that there is a significant difference between the effect of eight weeks of resistance and endurance training on the amount of omentin, insulin resistance and lipid profiles. <br /><strong>Keywords: </strong>Aerobic training, resistance training, omentin, insulin resistance. <strong>هدف</strong><strong>:</strong> هورمون‌های مشتق از آدیپوکین‌ها شامل لپتین، آدیپونکتین، رزیستین، آپلین و امنتین می‌باشند. یکی از نقش‌های امنتین کاهش مقاومت به انسولین است. هدف تحقیق حاضر مقایسة اثر هشت هفته تمرین مقاومتی و استقامتی بر میزان امنتین و مقاومت به انسولین و نیم‌رخ لیپیدی در زنان چاق یائسه بود.<br /> <strong>روش‌شناسی:</strong> در مطالعه حاضر 24 زن یائسه‌ی چاق سالم، به‌صورت تصادفی به دو گروه استقامتی و مقاومتی تقسیم شدند. برای تعیین شاخص‌های بیوشیمیایی شامل امنتین، مقاومت به انسولین و نیم‌رخ لیپیدی، نمونةخونی 24 ساعت قبل از اولین جلسه و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین، گرفته شد. برنامه تمرین استقامتی شامل دویدن روی تردمیل با شدت 55 تا 70 درصد حداکثر ضربان قلب ذخیره بود. برنامه تمرین مقاومتی نیز شامل شش حرکت بود که با شدت 60  تا 80 درصد یک تکرار بیشینه انجام ‌شد.<br /> <strong>یافته‌ها</strong><strong>:</strong> نتایج نشان داد هشت هفته تمرین استقامتی و مقاومتی بر تغییرات بین گروهی امنتین، مقاومت به انسولین و نیم‌رخ لیپیدی زنان چاق یائسه تاثیر معنادار دارد. از طرفی تغییرات درون گروهی نشان داد در همه‌ی فاکتورها بجز لیپوپروتئین با چگالی پایین در هر دو گروه و تری‌گلیسرید در گروه مقاومتی، تمامی شاخص‌ها تغییر معناداری نداشتند.<br /> <strong>نتیجه‌گیری</strong><strong>:</strong> نتایج تغییرات بین گروهی نشان داد بین تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و استقامتی بر میزان امنتین، مقاومت به انسولین و نیم‌رخ لیپیدی تفاوت معنادار وجود دارد.<br /> <strong>واژگان کلیدی:</strong> تمرین استقامتی، تمرین مقاومتی، امنتین، مقاومت به انسولین. https://jme.guilan.ac.ir/article_3382_27ed6934eb959ff18fb33c74482acc8c.pdf