دانشگاه گیلانسوخت و ساز و فعالیت ورزشی2322-28674120140723Effect of aerobic training on leptin and testosterone in obese boys’ serum at different pubertal stagesاثر تمرین هوازی بر لپتین و تستوسترون سرم پسران چاق در مراحل مختلف بلوغ114122FAمحمد رضافدائی چافیدانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی دانشگاه گیلان0000-0003-0265-5329فرهادرحمانی نیااستاد دانشگاه گیلانحمیدمحبیاستاد دانشگاه گیلان0000-0001-9858-5964سید محسنمداحمتخصص تغذیهJournal Article20140318Aim: The purpose of this study was to investigate the effects of aerobic exercise on leptin and testosterone in obese boys’ serum at different pubertal stages. <br />Method<em>:</em> The cross-sectional study had a pre-test- post-test design. The subjects included 36 obese boys aged 12 to 17 years, who according to the Tanner index, were in the stage of puberty of TS2 to TS5. The subjects were divided in to two groups, TS2, 3 (n=19, age: 13.4±0.94 years, Weight: 76.61±16.7 kg, BMI: 29.41±5.22 kg/m<sup>2</sup>) and TS4, 5 (n=17, age: 14.9±1.48 years, Weight: 93.57±16.48 kg, BMI: 30.92±3.88 kg/m<sup>2</sup>), each divided into aerobic exercise and control groups. After anthropometric measurements, fasting serum’s leptin and testosterone levels were measured. The aerobic exercise group completed 12 weeks of running, three times a week 30 minutes on average with an intensity of 60 to 85 percent of maximum heart rate. A pedometer was used to measure the level of physical activity and N4 software was used for measurement of energy intake. The statistical t-test, one-way and two-way ANOVA was used to analyze the data. <br />Results<em>:</em> Lean body mass increased and body fat percent decreased significantly in aerobic exercise group at both stages of puberty (P≤0.05). In aerobic exercise group decrease in BMI and body fat, was only significant in TS4, 5 (P≤0.05). serum leptin levels decreased at different stages of puberty and was at only significant in aerobic exercise group (P≤0.05); but its changes in aerobic exercise and control groups at each stage of puberty wasn’t significant. Analysis of variance showed that puberty affects leptin changes (P≤0.05) but there was no significant difference between the effect of aerobic exercise on leptin decrease and changes in testosterone in both groups (TS4, 5 and TS2, 3 ) <br />Conclusion<em>:</em> The results indicated that aerobic exercise in obese adolescent boys can lead to favorable changes in body composition, along with decreased serum’s leptin. However, part of these changes result from the normal maturation process that can lead to different responses to aerobic training, though due to the low number of subjects showing it about serum’s leptin, was not possible.هدف: هدف از این مطالعه تعیین اثر تمرین هوازی بر لپتین و تستوسترون سرم پسران چاق در مراحل مختلف بلوغ بود. <br />روش پژوهش: تحقیق حاضر با طرح پیشآزمون و پسآزمون بهصورت مقطعی اجرا شد. آزمودنیها شامل 36 پسر چاق 12 تا 17 سال بودند که بر اساس مقیاس تانر در مراحل 2 (TS2) تا 5 (TS5) بلوغ قرار داشتند. آنها بر اساس بلوغ در دو گروه TS2, 3 (BMI: 22/5±41/29 کیلوگرم بر متر مربع، وزن: 7/16±61/76 کیلوگرم، سن: 94/0± 4/13سال، 19=n) و TS4, 5 (BMI: 88/3±92/30 کیلوگرم بر متر مربع، وزن: 48/16±57/93 کیلوگرم، سن: 48/1±9/14سال، 17=n) همسانسازی شدند و هرکدام نیز در دو گروه تمرین هوازی و کنترل قرار گرفتند. پس از اندازهگیریهای آنتروپومتریکی، سطوح سرمی لپتین و تستوسترون خون در حالت ناشتا اندازهگیری شد. گروه تمرین هوازی به مدت 12 هفته ، هفتهای 3 بار بهطور میانگین 30 دقیقه با شدت 60 تا 85 درصد ضربان قلب بیشینه تحت نظر محقق دویدند. از پدومتر برای اندازهگیری سطح فعالیت بدنی و از نرمافزار N4 برای اندازهگیری انرژی دریافتی استفاده شد. از آزمونهای آماری t وابسته، آنالیز واریانس یکطرفه و دوطرفه برای تجزیهوتحلیل دادهها استفاده شد. <br />یافتهها: افزایش توده خالص بدن و کاهش درصد چربی بدن در گروه تمرین هوازی در هر دو مرحله بلوغ معنیدار بود (0/05≥P) و کاهش شاخص توده بدنی، کاهش توده چربی بدن فقط در گروه تمرین هوازی در سطح TS 4, 5 بلوغ معنیدار بود (0/05≥P). لپتین سرم در هر دو مرحله بلوغ کاهش داشت که فقط در گروه تمرین هوازی معنیدار بود (0/05≥P)؛ اما بین تغییرات آن در دو گروه تمرین هوازی و کنترل به تفکیک سطوح بلوغ، تفاوت معنیداری دیده نشد. آنالیز واریانس دوطرفه نشان داد بلوغ در تغییرات لپتین اثرگذار است (0/05≥P)؛ اما بین تأثیر تمرین هوازی بر کاهش لپتین و تغییرات تستوسترون آزمودنیها در دو مرحله بلوغ، تفاوت معنیداری دیده نشد. <br />نتیجهگیری: تمرین هوازی در پسران نوجوان چاق میتواند منجر به تغییرات مطلوبی در ترکیب بدن گردد که با کاهش لپتین سرم همراه بود. با این حال بخشی از این تغییرات حاصل فرایند طبیعی رشد در دوران بلوغ است که با توجه به مرحله بلوغ آزمودنیها میتواند منجر به بروز پاسخهای متفاوتی به تمرینات هوازی گردد، هرچند به دلیل تعداد کم آزمودنیها نشان دادن آن در مورد لپتین سرم، بهخوبی امکانپذیر نبود.https://jme.guilan.ac.ir/article_122_189870e401b40d35b90a6caeb85d9c89.pdfدانشگاه گیلانسوخت و ساز و فعالیت ورزشی2322-28674120140723Effect of 8 week resistance training on plasma levels of omentin-1 in male rats with insulin resistanceتأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی امنتین-1 موشهای نر مقاوم به انسولین1526123FAالههطالبی گرکانیدانشیار دانشگاه مازندرانسجاداصلانی مغانجوقیکارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشیرزیتافتحیدانشیار دانشگاه مازندرانعلیرضاصفرزادهاستادیار دانشگاه مازندرانفاطمهرودباریاستادیار دانشگاه مازندرانJournal Article20140427Aim: Omentin-1 is an adipokine that is highly secreted in visceral adipose tissue compared to subcutaneous adipose tissue and increases insulin sensitivity. The aim of the present study was to investigate the effect of 8-week resistance training on omentin-1¬ plasma levels in insulin resistant male rats. <br />Method: Twenty-four Wistar male rats¬ with average weight¬ 161±23 gr were randomly divided into three groups: health control, insulin resistance control, insulin resistance training. After fructose-inducing insulin resistance to the two groups of insulin resistance control and insulin resistance training bleeding in all subjects was done then training group was exercised for 8 weeks (3d/wk). In the training protocol, a ladder was used on which rats carriedpen loads suspended from their tails. After the training session omentin-1, insulin, glucose, lipids profile plasma concentration and (HOMA-IR) index were measured. <br />Results: The results of this study indicate that 8 weeks of resistance training can cause significant increase of omentin-1 and HDL-C plasma concentration in insulin resistance training group (P≤0.05) and insulin, glucose, cholesterol, LDL-C, TG plasma concentration and (HOMA-IR) index were decreased. <br />Conclusion: This study indicates that resistance training increases omentin-1 plasma concentration in insulin resistance rats and improves lipids and metabolic profile. <br /> <br /> هدف: امنتین-1 آدیپوکینی است که بهطور قابلملاحظهای، از بافت چربی احشایی نسبت به چربی زیرپوستی ترشح میشود و حساسیت به انسولینی را افزایش میدهد. هدف از مطالعه حاضر، بررسی تأثیر 8 هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی امنتین-1 در موشهای نر مقاوم به انسولین بود. <br />روش پژوهش:24 سر موش صحرایی نر از نژاد ویستار با میانگین وزن23±161 گرم بهطور تصادفی به 3 گروه تقسیم شدند: کنترل سالم، کنترل مقاوم به انسولین و تمرین کرده مقاوم به انسولین (8 سر در هر گروه). پس از القای مقاومت به انسولین توسط فروکتوز 10درصد، برای 2 گروه کنترل مقاوم به انسولین و تمرین کرده مقاوم به انسولین خونگیری از تمامی نمونهها صورت گرفت و سپس گروه تمرینی به مدت 8 هفته، هر هفته 3 روز به اجرای تمرین مقاومتی پرداختند. در اجرای پروتکل تمرینی از نردبانی استفاده شد که موشها وزنهها را با اتصال به دمشان از آن بالا میبردند. بعد از اتمام دوره تمرینی غلظت پلاسمایی امنتین-1، انسولین، گلوکز و شاخص مقاومت به انسولینی (HOMA-IR) و همچنین نیمرخ لیپیدی اندازهگیری شد. <br />یافتهها: نتایج این مطالعه نشان داد که 8 هفته تمرین مقاومتی موجب افزایش معنیدار سطوح پلاسمایی امنتین-1 و HDL-C در گروه تمرین کرده مقاوم به انسولین و همچنین کاهش سطوح پلاسمایی انسولین، گلوکز، کلسترول تام، LDL-C، تری گلیسیرید و شاخص مقاومت به انسولین گردید (0/05≥P). علاوه بر این، همبستگی مثبت و معنیدار تغییرات سطوح پلاسمایی امنتین-1 با تغییرات سطوح HDL-C و ارتباط منفی و معنیدار آن با تغییرات گلوکز، انسولین، LDL-C، کلسترول، تریگلیسیرید و شاخص مقاومت به انسولین مشاهده شد (0/05≥P).<br />نتیجهگیری: این مطالعه نشان داد که تمرینات مقاومتی سطوح پلاسمایی امنتین-1 را در موشهای مقاوم به انسولین افزایش و همسو باآن موجب بهبود نیمرخ لیپیدی و متابولیکی میشود.https://jme.guilan.ac.ir/article_123_d2054bf77cec28ad82002704b1da8072.pdfدانشگاه گیلانسوخت و ساز و فعالیت ورزشی2322-28674120140723The effect of body composition alterations induced by aerobic exercise training on plasma vaspin concentration and insulin resistance index in overweight womenتأثیر تغییرات ترکیب بدنی ناشی از تمرین هوازی بر غلظت پلاسمایی واسپین و شاخص مقاومت انسولینی در زنان دارای اضافه وزن2738124FAعلیرضاصفرزادهاستادیار دانشگاه مازندران0000-0002-8413-3665فهیمهشفیعیکارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشیالههطالبی گرکانیدانشیار دانشگاه مازندرانرزیتافتحیدانشیار دانشگاه مازندرانJournal Article20140726Aim: The purpose of this study was to investigate the effects of aerobic exercise training on plasma vaspin concentration and insulin resistance index in sedentary overweight women. <br />Methods: Twenty six sedentary overweight women (aged: 43.1 ± 12.6 year, weight: 73.4 ± 10.0 kg, BMI: 29.1 ± 3.2 kg/m2) voluntarily participated in an 8-weeks aerobic exercise training program included running with 40- 80% reserve heart rate, 20- 45 min/day. Anthropometric and metabolic parameters in addition to plasma vaspin concentration were measured at baseline and after 8 weeks of the training program. To compare changes in variables according to body composition alterations, we divided the subjects into responders (defined as participants who lost ≥1% of baseline body fat percentage), and non-responders (defined as participants with no change or <1% reduction in body fat percentage). <br />Results: After 8 weeks of aerobic exercise training we did not find any significant changes in plasma vaspin concentration. Nevertheless, body weight and body fat percentage decreased significantly (P≤0.05) and plasma vaspin concentrations increased significantly (P≤0.05) in responders, but not in non-responders. Changes in plasma vaspin concentrations were significantly correlated with changes in plasma insulin and glucose levels, and insulin resistance index (HOMA-IR) only in non-responders. <br />Conclusions: This study indicated that reduction in body fat percentage induced by aerobic exercise training could be an effective factor to increase plasma vaspin levels in sedentary overweight women. <br /> هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرین هوازی بر غلظت پلاسمایی واسپین و شاخص مقاومت انسولینی در زنان غیرفعال دارای اضافه وزن بود. <br />روش پژوهش: بیست و شش زن غیرفعال دارای اضافه وزن (سن 6/12±1/43 سال، وزن 0/10±4/73 کیلوگرم، شاخص تودهی بدن 2/3±1/29 کیلوگرم بر مترمربع) بهطور داوطلبانه در برنامۀ 8 هفتهای تمرین هوازی شامل دویدن با شدت 40 تا 80 درصد ضربان قلب ذخیره و به مدت 25 تا 45 دقیقه شرکت کردند. شاخصهای پیکر سنجی، سوختوساز و غلظت پلاسمایی واسپین پیش و پس از برنامه تمرینی اندازهگیری شد. بهمنظور مقایسۀ تغییرات در متغیرها بر اساس تغییرات ترکیب بدنی، آزمودنیها به دو گروه پاسخدهنده (با کاهش بیش از 1 درصد چربی بدن) و غیر پاسخدهنده (بدون تغییر یا کاهش کمتر از 1 درصد چربی بدن) تقسیم شدند. <br />یافته ها: پس از 8 هفته تمرین هوازی تغییر معنیداری در غلظت پلاسمایی واسپین مشاهده نشد. با اینوجود افزایش معنیدار غلظت پلاسمایی واسپین (0/05≥P) در گروه پاسخدهنده همراه با کاهش معنیدار وزن و درصد چربی بدن مشاهده شد (0/05≥P)، اما چنین تغییری در گروه غیر پاسخدهنده مشاهده نشد. ارتباط معنیدار بین تغییرات غلظت پلاسمایی واسپین و تغییرات سطوح پلاسمایی انسولین، گلوکز و شاخص مقاومت انسولینی (HOMA-IR) تنها در گروه غیر پاسخدهنده مشاهده شد (0/05≥P). <br />نتیجه گیری: این پژوهش نشان میدهد کاهش درصد چربی بدنی ناشی از تمرین هوازی میتواند عامل مؤثری در افزایش سطوح پلاسمایی واسپین در زنان غیرفعال دارای اضافه وزن باشد.https://jme.guilan.ac.ir/article_124_d951170888c4c105d6ce016c7d88153e.pdfدانشگاه گیلانسوخت و ساز و فعالیت ورزشی2322-28674120140723Similar increases of PGC-1α gene expression in the soleus muscle of healthy male rats following high intensity interval and aerobic trainingافزایش مشابه بیان ژن PGC-1α در عضله نعلی رتهای نر سالم در پی تمرین تناوبی با شدت بالا و تمرین هوازی3948125FAمطهرهحاجتی مداراییکارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشیمحمدرضاکردیدانشیار دانشگاه تهرانعباسعلیگایینیاستاد دانشگاه تهرانJournal Article20140617<span style="font-family: Times New Roman;">Aim: The purpose of this study is to compare the effect of high intensity interval training (HIIT) and aerobic training (AT) on PGC-1α gene expression in the soleus muscle of healthy adult male rats.</span> <br /><span style="font-family: Times New Roman;">Method: 18 Wistar male rats were divided into three groups: HIIT (n=6), AT (n=6) and the control group (n=6). After 2 weeks of adaptation, the exercise protocol started and lasted for 8 weeks. The HIIT protocol was a 6 minute warm-up (50%-60% VO2max), 3 frequencies ( 4 minutes on 90%-100% VO2max and 2 minutes on 50%-60% VO2max) and 6 minutes of cooling down on 60-50% of VO2max and AT protocol was a 6 minute warm-up ( 50%-60% VO2max), main body which lasted for 30 minutes (70%-75% VO2max) and 6 minutes of cooling down ( 50%-60% VO2max). 24 hours after the last workout session, muscle samples were extracted and the expression level of the mentioned variable was measured by RT-PCR.</span> <br /><span style="font-family: Times New Roman;">Results: The results marked that PGC-1α gene expression was increased significantly (P≤0.05) after 8 weeks of HIIT and AT, and there were no remarkable differences between the types of exercise.</span> <br /><span style="font-family: Times New Roman;">Conclusion: Based on these findings, HIIT and AT have almost the same impact on increasing the muscle PGC-1α gene expression in rats’ soleus muscle.</span>هدف: هدف از پژوهش حاضر، مقایسه تأثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید (<span style="font-family: Times New Roman;">HIIT</span>) و تمرین هوازی <span style="font-family: Times New Roman;">(AT)</span> بر بیان ژن<span style="font-family: Times New Roman;">PGC-1α </span> در عضله نعلی رتهای نر بالغ سالم است. <br />روش پژوهش: به همین منظور 18 سر رت نر ویستار تهیه و تصادفی به سه گروه <span style="font-family: Times New Roman;">HIIT</span> (<span style="font-family: Times New Roman;">n=6</span>)، گروه <span style="font-family: Times New Roman;">AT</span> (<span style="font-family: Times New Roman;">n=6</span>) و گروه کنترل <span style="font-family: Times New Roman;">(n=6)</span>تقسیم شدند. پس از دو هفته آشنایی رتها، برنامههای تمرینی به مدت هشت هفته اجرا شد. اجرای <span style="font-family: Times New Roman;">HIIT</span> شامل شش دقیقه گرم کردن با شدت 50-60درصد <span style="font-family: Times New Roman;">VO2max</span>، سه تناوب چهار دقیقهای با شدت 100- 90درصد <span style="font-family: Times New Roman;">VO2max</span> و دو دقیقهای با شدت 60- 50درصد <span style="font-family: Times New Roman;">VO2max</span> و شش دقیقه سرد کردن با شدت60-50درصد <span style="font-family: Times New Roman;">VO2max</span> و پروتکل <span style="font-family: Times New Roman;">AT</span> شامل شش دقیقه گرمکردن با شدت60-50درصد <span style="font-family: Times New Roman;">VO2max</span>، بدنه اصلی 30 دقیقه با شدت75-70درصد <span style="font-family: Times New Roman;">VO2max</span> و شش دقیقه سردکردن با شدت60-50درصد <span style="font-family: Times New Roman;">VO2max</span> بود. ٢٤ ساعت پس از آخرین جلسۀ تمرین، نمونههای عضلانی استخراج و میزان بیان متغیر مربوطه به روش <span style="font-family: Times New Roman;">RT-PCR</span> سنجیده شد. <br />یافتهها: نتایج نشان داد، هشت هفته اجرای <span style="font-family: Times New Roman;">HIIT</span> و<span style="font-family: Times New Roman;">AT</span> هر دو، موجب افزایش معنیدار بیان ژن<span style="font-family: Times New Roman;">PGC-1α </span> شد (0/05≥P) و بین تأثیر اجرای دو نوع تمرین بر بیان ژن <span style="font-family: Times New Roman;">PGC-1α</span> اختلاف معنیداری وجود نداشت. <br />نتیجهگیری: با توجه به یافتههای پژوهش حاضر، اجرای <span style="font-family: Times New Roman;">HIIT</span> و <span style="font-family: Times New Roman;">AT</span> هر دو باعث افزایش تقریباً یکسان بیان ژن <span style="font-family: Times New Roman;">PGC-1α</span> در عضله نعلی رتهای سالم میشود.https://jme.guilan.ac.ir/article_125_a483871eef670f86726bbf461077d12d.pdfدانشگاه گیلانسوخت و ساز و فعالیت ورزشی2322-28674120140723Effect of eight weeks high intensity aerobic training on adipocyte fatty acid-binding protein in obese middle-aged menاثر 8 هفته تمرین شدید هوازی بر پروتئین متصل به اسید چرب بافت چربی در مردان چاق میانسال4958126FAمهرزادمقدسیاستادیار دانشگاه آزاد اسلامی واحد شیرازفریباحسینیکارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشیاحسانبهرامی آبدهگاهکارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشینجمهعبدالله پورکارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشیسید علیحسینیاستادیار دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات فارسJournal Article20140714Aim: Adipocyte fatty acid-binding protein (A-FABP) is a plasma biomarker recently associated with the obesity. Exercise training may reduce the adipose tissue, although it is not truly known whether exercise–induced change in adipose tissue, decreases A-FABP concentrations or not; therefore the aim of this study was to investigate A-FABP concentrations in middle-aged men after 8 weeks high intensity aerobic training.
Method: Twenty two sedentary obese middle-aged men (age: 46.4±2.3 years, body mass index (BMI): 32.8±2.0 kg/m2 and maximum oxygen uptake: 34.4±2.6 ml.kg-1.min-1; mean±SD) volunteered to participate in this study. The subjects were randomly assigned to the training group (n=11) or control group (n=11). The training group performed high intensity aerobic training 3 days a week for 8 weeks at an intensity corresponding to 75-80% individual maximum oxygen consumption for 45 min.
Results: The results showed that the BMI and body fat percentage were decreased in the training group compared to the control group (p<0.05). After 8 weeks of HIT, the training group resulted in a significant decrease (p<0.05) in the A-FABP and insulin resistance compared with the control group.
Conclusion: The results suggest aerobic training with the specific intensity and duration utilized in this study decreases A-FABP concentrations in obese middle-aged men.هدف: پروتئین متصل به اسید چرب بافت چربی (A-FABP) یک شاخص خونی است که اخیراً عنوانشده است با چاقی ارتباط دارد. تمرینات ورزشی ممکن است موجب کاهش بافت چربی شود، هرچند بهدرستی مشخص نیست که آیا کاهش بافت چربی بر اثر تمرینات ورزشی موجب کاهش A-FABP نیز میشود یا خیر. بنابراین هدف پژوهش حاضر بررسی تغییرات غلظت A-FABP در مردان چاق میانسال پس از 8 هفته تمرین شدید هوازی بود.
روش پژوهش: 22 مرد چاق میانسال و کمتحرک (میانگین و انحراف معیار سن 3/2±4/46 سال، شاخص توده بدن 0/2±8/32 کیلوگرم بر مترمربع و حداکثر اکسیژن مصرفی 6/2 ± 4/34 میلیلیتر بر کیلوگرم بر دقیقه) بهطور داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند. آزمودنیها بهطور تصادفی به دو گروه تمرین (11=n) و کنترل (11=n) تقسیم شدند. آزمودنیهای گروه تمرین 3 روز در هفته، به مدت 8 هفته و در هر جلسه به مدت 45 دقیقه با شدت 75 تا 80 درصد حداکثر اکسیژن مصرفی تمرین هوازی انجام دادند.
یافتهها: نتایج نشان داد درصد چربی و شاخص توده بدن آزمودنیهای گروه تمرین نسبت به گروه کنترل کاهش معنیداری یافته است (0/05>p). همچنین پس از 8 هفته تمرین شدید هوازی، غلظت A-FABP و مقاومت به انسولین در مقایسه با گروه کنترل کاهش معنیداری پیدا کرد (0/05>p).
نتیجهگیری: نتایج حاصل از پژوهش حاضر پیشنهاد میکند تمرین به کار رفته با این شدت و طول مدت، موجب کاهش غلظت A-FABP در مردان چاق میانسال میشود.https://jme.guilan.ac.ir/article_126_fefaa02f79026621ad18e46f853ba24c.pdfدانشگاه گیلانسوخت و ساز و فعالیت ورزشی2322-28674120140723Comparison of acute ingestion of carbohydrate and L- carnitine supplementation on exhaustion time and heart rate variability during recovery from graded exercise in male college athletesمقایسه مکمل سازی حاد کربوهیدرات و الکارنیتین بر زمان واماندگی فعالیت فزاینده و تغییرات ضربان قلب دوره ریکاوری مردان ورزشکار دانشگاهی5968127FAوحیدساری صرافدانشیار دانشگاه تبریزرامینامیرساساندانشیار دانشگاه تبریزعسگرایرانپوردانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشیJournal Article20140218Aim: Sport supplementation is aconventionalmethod to prevent of dehydrationand body energystoresdepletion in graded long-term exercise.Acute carbohydrate and L–carnitine supplementation probably effect time to exhaustion and heart rate variablility during recovery from gradedexercise in male college athletes. <br />Method: Fourty male college athletes were randomly recruitedforthis study, and divided into 4 groups (control, carbohydrate, L-carnitine and carbohydrate/L-carnitinesupplementation) and ingested 500 cc supplements, 3 hours before exhaustive exercise. Times to exhaustion, heart rate variability in recovery and ratingof perceived exertion were recorded and analysed. One-way ANOVA was used to analyze exhaustion and variance analysis (4 × 2) for changes in heart rate recovery period. <br />Results: Acute carbohydrate supplementation (P≤0.05) had significant effect on time to exhaustion compared to L-carnitine. However, acute supplementation of carbohydrate and L-carnitine combination had a agreater effect on time to exhaustion (P≤0.05). Mean while, separate and combined supplementationhad no significant effects on recovery heart rate variability and rating of perceived exertion. <br />Conclusion: Probably, use of combined carbohydrate and L-carnitine supplementation should be better than seperate carbohydrate or L-carnitine in graded long- term exercise.هدف: امروزه استفاده از مکملهای ورزشی، روشی مرسوم برای جلوگیری از کمآبی و تخلیه ذخایر انرژی بدن، در فعالیت طولانیمدت فزاینده به شمار میرود. مکمل سازی حاد کربوهیدرات و الکارنیتین احتمالاً بر زمان رسیدن به واماندگیو تغییرات ضربان قلب دورۀ ریکاوری ناشی از فعالیت فزاینده مردان ورزشکار دانشگاهی مؤثر است. <br />روش پژوهش: چهل ورزشکار مرد دانشگاهی بهصورت تصادفی هدفدار به عنوان نمونه در این پژوهش مشارکت و در 4 گروه ( دارونما، مکملسازی کربوهیدرات،مکملسازی الکارنیتین و مکملسازی ترکیبی کربوهیدرات و الکارنیتین) تقسیمشده، با مکملسازی 3ساعت قبل از فعالیت، با حجم مکمل 500 سیسی، به اجرای فعالیت ورزشی واماندهساز پرداختند. زمان رسیدن به واماندگی، تغییرات ضربان قلب دورۀ ریکاوری و میزان درک فشار ثبت و مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. بهمنظور محاسبه میانگین و انحراف استاندارد تمامی پارامترها و آنالیز معنیداری تفاوت در بین گروهها ( تغییرات ضربان قلب دوره ریکاوری) بهوسیله تحلیل واریانس (4×2) با آزمون تعقیبی بونفرونی و تفاوت در زمان خستگی از تحلیل واریانس یکطرفه، ازSPSS19 استفاده گردید. <br />یافته ها: مکملسازی حاد کربوهیدرات پاسخ معنیداری در بهبود زمان رسیدن به واماندگی داشت (0/05≥P) درحالیکه مکملسازی حاد الکارنیتین پاسخ معنیداری بر اجرای فعالیت ورزشی واماندهساز نداشت. با این وجود، مکملسازی حاد ترکیبی کربوهیدرات و الکارنیتین پاسخ معنیداری بهتری بر زمان رسیدن به واماندگی داشت (0/05≥P). درحالیکه مکملسازی جداگانه و ترکیبی کربوهیدرات و الکارنیتین پاسخ معنیداری در بازگشت بهتر ضربان قلب دوره ریکاوری و میزان درک فشار نداشت. <br />نتیجه گیری: در فعالیت ورزشی فزاینده، استفاده از مکملسازی ترکیبی کربوهیدرات و الکارنیتین بهتر از مکملسازی کربوهیدرات یا الکارنیتین بهصورت جداگانه است.https://jme.guilan.ac.ir/article_127_e16df02cff23c424c2448729c65f57dd.pdfدانشگاه گیلانسوخت و ساز و فعالیت ورزشی2322-28674120140723The effect of a taurine and caffeine-containing drink on blood lactate levels and anaerobic power in active menاثر یک نوشیدنی حاوی تورین و کافئین بر سطوح لاکتات خون و توان بیهوازی مردان فعال6980128FAناهیدبیژهدانشیار دانشگاه فردوسی مشهدسعیدرمضانیعضو هیات علمی گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه پیام نوربابی سانعسکریدانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشیاسراعسکریدانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشیJournal Article20140714Aim: Recently, energy drink consumption by athletes has become increasingly popular. Athletes believe that energy drinks can be used to enhance their performance during training and competition due to their potentially ergogenic ingredients such as carbohydrates, caffeine, sodium and taurine, among others. Therefore, the purpose of this study was to determine the effectiveness of the acute ingestion of a taurine and caffeine-containing drink on Wingate cycle performance and blood lactate levels in active men. <br /><br />Method: A sample of 19 active male students (age: 8/0±3/22years, height7/6±2/71: cm, weight: 4/5±9/175kg) from Mazandaran University were selected. This research was conducted on two separate sessions with four days rest in between. In the first session, all of the subjects participated in the Wingate test, after having a standard breakfast, and after the blood taking (before and 2 min after test) and hand muscle esterangth measurement. In the second session, subjects were randomly divided in three groups (taurine and caffeine-containing drink, placebo and no drink groups). Immediately after having breakfast (forty minutes prior to test beginning), each group received 6 ml/kg.bw of related beverages. <br /><br />Results: In the taurine and caffeine-containing drink group, minimum (p=0/017) and mean (p=0/029) power was increased and blood lactate before (p=0/357) and after (p=0/920) the test, was unchanged <br /><br />Conlusion: In conclusion a commercially-available taurine and caffeine-containing drink (Red Bull) enhances anaerobic power of active male.هدف: اخیراً مصرف نوشیدنیهای انرژیزا توسط ورزشکاران بهطور فزایندهای رایج شده است. ورزشکاران اعتقاددارند که استفاده از نوشیدنیهای انرژیزا طی تمرین و مسابقه، به علت ترکیبات نیروزایی همچون کربوهیدرات، کافئین، سیترات سدیم، تورین و غیره عملکرد را افزایش میدهد. بنابراین، هدف اصلی این پژوهش تعیین اثرات مصرف حاد نوشیدنی حاوی تورین و کافئین بر سطوح لاکتات خون، توان بیهوازی و قدرت عضلانی دانشجویان مرد فعال بود. <br /><br />روش پژوهش: یک نمونه 19 نفره از دانشجویان مرد فعال(سن به سال: 75/0±28/22، وزن به کیلوگرم: 66/6±21/71 و قد به سانتیمتر: 36/5±92/175) دانشگاه مازندران انتخاب شدند. این پژوهش در دو جلسه جداگانه با 4 روز فاصله در بین جلسات اجرا شد. در جلسه اول، همه آزمودنیها بعد از صرف یک صبحانه استاندارد، گرفتن نمونه خون و اندازهگیری قدرت عضلانی دست در آزمون وینگیت شرکت کرده و مجدداً دو دقیقه پس از آزمون خونگیری انجام شد. در جلسۀ دوم، آزمودنیها به صورت کاملاً تصادفی به 3 گروه (نوشیدنی حاوی تورین و کافئین، دارونما و بدون نوشیدنی) تقسیم شدند. بلافاصله پس از دریافت صبحانه استاندارد (40 دقیقه قبل از آغاز آزمون)، هر گروه 6 میلیگرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن خود نوشیدنیهای مربوطه را دریافت کردند و سپس آزمونها را همچون جلسه اول تکرار کردند. <br /><br />یافتهها: در گروه نوشیدنی حاوی تورین و کافئین، میانگین و حداقل توان بیهوازی افزایش یافت (0/05≥P) اما سطوح لاکتات خون قبل از اجرای آزمون و پس از پایان آزمون تفاوت معنیداری نشان نداد. <br /><br />نتیجهگیری: با توجه به نتایج پژوهش حاضر میتوان اظهار کرد که مصرف کوتاهمدت نوشیدنی ورزشی حاوی تورین و کافئین موجب افزایش توان بیهوازی مردان فعال میشود.https://jme.guilan.ac.ir/article_128_872463a1ba821eb6f65de5c16dbcf82d.pdf