نوع مقاله : مقاله پژوهشی Released under (CC BY-NC) license I Open Access I

نویسندگان

• آرمین فرحناک ¹
• جواد مهربانی ²
• حمید اراضی ³

¹ پردیس دانشگاهی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران

² دانشگاه گیلان

³ گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران

چکیده

مقدمه و هدف: تاثیر تمرینات ورزشی بر تامین نیازهای انرژی بافتهای عضلانی، یک از پرسش‌های مهم در سازگاری به تمرین است. همراه با تمرین ورزشی، مصرف برخی مکمل‌ها می‌تواند موجب بهبود عملکرد سلولی شود. ترکیب مکمل‌ها با یکدیگر همراه با اجرای تمرینات همزمان، رویکرد جدیدی است که مورد توجه قرار گرفته است. بنابراین، هدف پژوهش حاضر، تعیین اثر تمرینات هوازی-مقاومتی و مکمل‌یاری ترکیبی (ال-آرژنین/کافئین/ال-کارنیتین) بر فاکتورهای رگ‌زایی و حساس به هایپوکسی (VEGF و HIF-1a) در مردان چاق غیرفعال بود.
روش کار: تعداد 28 مرد چاق غیرفعال (سن 89/3±02/37، قد 66/0±74/1 و BMI 24/1±04/34) به‌صورت تصادفی در سه گروه تمرین هوازی-مقاومتی و مکمل ترکیبی (10 نفر)، تمرین هوازی-مقاومتی و پلاسبو (9 نفر) و مکمل‌-بی‌تمرین (9 نفر) تقسیم شدند. تمرینات هوازی (30 دقیقه با شدت متوسط) و تمرین مقاومتی (40-45 دقیقه با شدت) و مکمل ترکیبی شامل 1000 میلی‌گرم ال-آرژنین، 200 میلی‌گرم کافئین و 1000 میلی‌گرم ال‌کارنتین بود که طی 10 هفته و هر هفته 3 جلسه انجام شد.
یافته‌ها: نتایج آزمون MANCOVA نشان داد اجرای تمرینات هوازی-مقاومتی با شدت متوسط همراه با‌ مصرف مکمل ترکیبی (ال-آرژنین-کافئین-ال-کارنیتین) افزایش معنی‌داری را در سطوح خونی VEGF (001/0=p) و کاهش سطوح HIF1-a (0001/0=p) در مردان چاق غیرفعال به دنبال دارد.
نتیجه‌گیری: به طور کلی نتایج نشان‌ داد اجرای تمرینات هوازی-مقاومتی با شدت متوسط همراه با مصرف مکمل ترکیبی (ال-آرژنین/کافئین/ال-کارنیتین) موجب افزایش در فاکتور موثر بر رگ‌زایی و کاهش در فاکتور حساس به هایپوکسی در مردان چاق غیرفعال می‌شود.

کلیدواژه‌ها

• آنژیوژنز
• تمرین هوازی
• تمرین قدرتی
• آرژنین
• کافئین

موضوعات

• فیزیولوژی ورزشی

عنوان مقاله [English]

Effect of resistance-aerobic training and mix supplemantation on angiogenic factors (VEGF and HIF-1α) in inactive obese males

نویسندگان [English]

• Armin Farahnak ¹
• Javad Mehrabani ²
• Hamid Arazi ³

¹ Ph.D in Exercise Physiology, University Campus2, University of Guilan, Rasht, Iran

² Department of Exercise Physiology

³ Department of Exercise Physiology, University of Guilan, Rasht, Iran

چکیده [English]

Introduction and purpose: The effect of exercise training on supplying the energy needs of muscle tissues is one of the important questions in training adaptation. Along with exercise, taking some nutrition supplements can improve cellular function. Combining supplements together with concurrent training is a new considerable approach. Therefore, the aim of the present study was to determine the effect of aerobic-resistance trainings and mixed supplementation (L-arginine/caffeine/L-carnitine) on angiogenic factors and hypoxia-inducible factor 1 (VEGF and HIF-1a) in inactive obese men.
Methods: 28 inactive obese men (age 37.02±3.89, height 1.74±0.66 and BMI 34.04±1.24) were randomly were divided into three groups of aerobic-resistance training/combined supplementation (n: 10), aerobic-resistance training/placebo (n: 9) and combined supplement/detraining (n: 9). Aerobic (30 min 55-75% HRmax), resistance trainings (40-45 min/50-70% 1-RM) and a mixed supplement were including 1000 mg of L-arginine, 200 mg of caffeine and 1000 mg of L-carnitine that were performed during 10 weeks (3 session a week).
Findings: The results of the MANCOVA test showed that the aerobic-resistance exercises training with moderate intensity in intraction with the mixed supplement (L-arginine/caffeine/L-carnitine) significantly increased the blood levels of angiogenesis indicators including VEGF (p=0.001) and significantly decreased the levels of HIF1-a (p=0.0001) in inactive obese men.
Conclusion: In summary, the results of the present study showed that the aerobic-resistance training with moderate intensity in intraction with the mixed supplement (L-arginine/caffeine/L-carnitine) were increased angiogenic and hypoxi istimulation factors in inactive obese men.

کلیدواژه‌ها [English]

• angiogenesis
• aerobic training
• strength training
• arginine
• caffeine