نوع مقاله : مقاله پژوهشی Released under (CC BY-NC) license I Open Access I

نویسندگان

• عاطفه ارجمند ¹
• بهلول قربانیان ²
• کریم آزالی علمداری ²

¹ کارشناس ارشد، گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه مراغه، مراغه، ایران

² دانشیار، گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه شهید مدنی آذربایجان، تبریز، ایران

چکیده

روش‌شناسی: 40 نفر زن میانسال دیابتی نوع II داوطلب به طور تصادفی در چهار گروه (تمرین هوازی و هندوانه تلخ، تمرین و دارونما، هندوانه تلخ، و کنترل) تقسیم شدند. تمرین هوازی تناوبی، به مدت هشت هفته (سه جلسه در هفته) با مدت (20 تا 60 دقیقه در هر جلسه با تناوب‌های کار و استراحت فعال یک دقیقه‌ با شدت 60 تا 75 درصد از RHR) انجام شد. مصرف پودر میوه هندوانه تلخ نیز با دوز هشت میلی‌گرم در هر کیلوگرم وزن بدن در سه نوبت مساوی در روز با الگوی دوسوکور مصرف شد. از روش‌های آنزیماتیک،HPLC، الایزا، TUG، آزمون شش دقیقه‌ای راه رفتن و آزمون‌های حافظه‌ای digit span و یادداری تصاویر برای جمع‌آوری داده‌ها استفاده شد.
در هر سه گروه، وزن بدن، زمان بلند شدن و رفتن، قند، تری‌گلیسرید و HDL خون و همچنین A1c و انسولین و AB42 سرم کاهش یافتند، در حالی که HDL خون و ADAM10 سرم، مسافت در آزمون راه رفتن، عملکرد حافظه‌ای کوتاه مدت و میان‌مدت و قدرت بالاتنه افزایش یافتند (05/0>P در همه‌ی موارد). بااین‌حال، تغییرات تری‌گلیسرید خون و قدرت بالاتنه در گروه هندوانه تلخ معنی‌دار نبود (05/0<P). تنها در مورد ADAM10، مداخله توام اثرگذاری بیشتری نسبت به هر دو مداخله‌ی واحد داشت، بااین‌حال، در بقیه متغیرها، اثرگذاری مداخله توام تفاوتی با تمرین هوازی نداشت. به علاوه، به جز در مورد زمان بلند شدن و رفتن، در تمام موارد، مقدار اثرگذاری مداخله توام بیشتر از هندوانه تلخ بود. اما مقدار اثرگذاری تمرین با هندوانه ی تلخ، تقریبا در نیمی از متغیرها بیشتر بود.

کلیدواژه‌ها

• تمرین هوازی
• هندوانه تلخ
• حافظه
• بتا آمیلوئید

موضوعات

• فعالیت بدنی و تندرستی

عنوان مقاله [English]

Title The effect of aerobic training along with consumption of bitter melon fruit powder on metabolic control, physical and memory performance and blood levels of ADAM10 and Aβ42 in women with type II diabetes

نویسندگان [English]

• Atefeh Arjmand ¹
• Bouhloul Ghorbanian ²
• Karim Azali Alamdari ²

¹ Msc, Department of Sport Sciences, Azarbaijan Shahid Madani University, Tabriz, Iran.

² Associate Professor, Department of Sport Sciences, Azarbaijan Shahid Madani University, Tabriz, Iran.

چکیده [English]

Objective: Type II diabetes exacerbates neurodegeneration by altering the processing of amyloid beta (Aβ), and aerobic exercise training and antidiabetic herbal supplements such as bitter melon may alter this process. However, direct data on the combined effects of the two, which was investigated in this study, are lacking.
Methodology: Forty middle-aged female volunteers with type II diabetes were randomly assigned into four groups (aerobic exercise and bitter melon, exercise and placebo, bitter melon, and control). Interval aerobic exercise training was conducted for eight weeks (three sessions per week) with a duration of (20 to 60 minutes per session with one minute active rest intervals at 60 to 75% of RHR). Bitter melon fruit powder was consumed at a dose of eight mg/kg in three equal doses per day in a double-blind order. Enzymatic methods, HPLC, ELISA, TUG, six-minute walk test, and digit span as well as picture recall memory tests were used to collect data in two stages, which were analyzed with paired t-tests and one-way analysis of variance at a confidence level of 95%.
In all three groups, body weight, time to up and go, blood glucose, triglycerides and HDL as well as serum A1c, insulin and AB42 decreased, while blood HDL and serum ADAM10, distance covered in the walking test, short-term and medium-term memory function and upper body strength increased (P<0.05 in all circumstances). ...

کلیدواژه‌ها [English]

• Aerobic exercise
• bitter melon
• memory
• beta-amyloid