نوع مقاله : مقاله پژوهشی Released under (CC BY-NC) license I Open Access I

نویسندگان

• محمد رضا فدائی چافی ¹
• فرهاد رحمانی نیا ²
• حمید محبی ²
• سید محسن مداح ³

¹ دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی دانشگاه گیلان

² استاد دانشگاه گیلان

³ متخصص تغذیه

چکیده

هدف: هدف از این مطالعه تعیین اثر تمرین هوازی بر لپتین و تستوسترون سرم پسران چاق در مراحل مختلف بلوغ بود.
روش پژوهش: تحقیق حاضر با طرح پیش­آزمون و پس­آزمون به­صورت مقطعی اجرا شد. آزمودنی­ها شامل 36 پسر چاق 12 تا 17 سال بودند که بر اساس مقیاس تانر در مراحل 2 (TS2) تا 5 (TS5) بلوغ قرار داشتند. آن‌ها بر اساس بلوغ در دو گروه TS2, 3 (BMI: 22/5±41/29 کیلوگرم بر متر مربع، وزن: 7/16±61/76 کیلوگرم، سن: 94/0± 4/13سال، 19=n) و TS4, 5 (BMI: 88/3±92/30 کیلوگرم بر متر مربع، وزن: 48/16±57/93 کیلوگرم، سن: 48/1±9/14سال، 17=n) همسان­سازی شدند و هرکدام نیز در دو گروه تمرین هوازی و کنترل قرار گرفتند. پس از اندازه­گیری­های آنتروپومتریکی، سطوح سرمی لپتین و تستوسترون خون در حالت ناشتا اندازه­گیری شد. گروه تمرین هوازی به مدت 12 هفته ، هفته­ای 3 بار به‌طور میانگین 30 دقیقه با شدت 60 تا 85 درصد ضربان قلب بیشینه تحت نظر محقق دویدند. از پدومتر برای اندازه­گیری سطح فعالیت بدنی و از نرم‌افزار N4 برای اندازه­گیری انرژی دریافتی استفاده شد. از آزمون­های آماری t وابسته، آنالیز واریانس یک‌طرفه و دوطرفه برای تجزیه‌وتحلیل داده­ها استفاده شد.
یافته­ها: افزایش توده خالص بدن و کاهش درصد چربی بدن در گروه تمرین هوازی در هر دو مرحله بلوغ معنی­دار بود (0/05≥P) و کاهش شاخص توده بدنی، کاهش توده چربی بدن فقط در گروه تمرین هوازی در سطح TS 4, 5 بلوغ معنی­دار بود (0/05≥P). لپتین سرم در هر دو مرحله بلوغ کاهش داشت که فقط در گروه تمرین هوازی معنی­دار بود (0/05≥P)؛ اما بین تغییرات آن در دو گروه تمرین هوازی و کنترل به تفکیک سطوح بلوغ، تفاوت معنی­داری دیده نشد. آنالیز واریانس دوطرفه نشان داد بلوغ در تغییرات لپتین اثرگذار است (0/05≥P)؛ اما بین تأثیر تمرین هوازی بر کاهش لپتین و تغییرات تستوسترون آزمودنی­ها در دو مرحله بلوغ، تفاوت معنی­داری دیده نشد.
نتیجه‌گیری: تمرین هوازی در پسران نوجوان چاق می­تواند منجر به تغییرات مطلوبی در ترکیب بدن گردد که با کاهش لپتین سرم همراه بود. با این حال بخشی از این تغییرات حاصل فرایند طبیعی رشد در دوران بلوغ است که با توجه به مرحله بلوغ آزمودنی­ها می­تواند منجر به بروز پاسخ­های متفاوتی به تمرینات هوازی گردد، هرچند به دلیل تعداد کم آزمودنی­ها نشان دادن آن در مورد لپتین سرم، به­خوبی امکان­پذیر نبود.

کلیدواژه‌ها

• تمرین هوازی
• لپتین
• تستوسترون
• مراحل بلوغ
• پسران چاق

عنوان مقاله [English]

Effect of aerobic training on leptin and testosterone in obese boys’ serum at different pubertal stages

نویسندگان [English]

• Mohammad Reza Fadaei chafy ¹
• Farhad Rahmani-Nia ²
• Hamid Mohebbi ²
• Saed Mohsen Maddah ³

² Professor, University of Guilan

³ Nutritionist PhD

چکیده [English]

Aim: The purpose of this study was to investigate the effects of aerobic exercise on leptin and testosterone in obese boys’ serum at different pubertal stages.
Method: The cross-sectional study had a pre-test- post-test design. The subjects included 36 obese boys aged 12 to 17 years, who according to the Tanner index, were in the stage of puberty of TS2 to TS5. The subjects were divided in to two groups, TS2, 3 (n=19, age: 13.4±0.94 years, Weight: 76.61±16.7 kg, BMI: 29.41±5.22 kg/m²) and TS4, 5 (n=17, age: 14.9±1.48 years, Weight: 93.57±16.48 kg, BMI: 30.92±3.88 kg/m²), each divided into aerobic exercise and control groups. After anthropometric measurements, fasting serum’s leptin and testosterone levels were measured. The aerobic exercise group completed 12 weeks of running, three times a week 30 minutes on average with an intensity of 60 to 85 percent of maximum heart rate. A pedometer was used to measure the level of physical activity and N4 software was used for measurement of energy intake. The statistical t-test, one-way and two-way ANOVA was used to analyze the data.
Results: Lean body mass increased and body fat percent decreased significantly in aerobic exercise group at both stages of puberty (P≤0.05). In aerobic exercise group decrease in BMI and body fat, was only significant in TS4, 5 (P≤0.05). serum leptin levels decreased at different stages of puberty and was at only significant in aerobic exercise group (P≤0.05); but its changes in aerobic exercise and control groups at each stage of puberty wasn’t significant. Analysis of variance showed that puberty affects leptin changes (P≤0.05) but there was no significant difference between the effect of aerobic exercise on leptin decrease and changes in testosterone  in both groups (TS4, 5 and TS2, 3 )
Conclusion: The results indicated that aerobic exercise in obese adolescent boys can lead to favorable changes in body composition, along with decreased serum’s leptin.  However, part of these changes result from the normal maturation process that can lead to different responses to aerobic training, though due to the low number of subjects showing it about serum’s leptin, was not possible.

کلیدواژه‌ها [English]

• Aerobic training
• Leptin
• Testosterone
• Pubertal stages
• Obese boys