فعالیت بدنی و تندرستی
فرناز درختی؛ بهلول قربانیان؛ یوسف صابری
چکیده
هدف: روند افزایشی چاقی، آن را به یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های سلامتی در دنیا تبدیل کرده است که با انواع بیماری‌ها از جمله بیماری کبدچرب در ارتباط است. هدف مطالعه اثر هشت هفته تمرینات TRX همراه با مکمل دهی دانه کنجد بر سطوح سرمی آلانین آمینوترانسفراز، آسپارتات آمینوترانسفراز، آلکالین فسفاتاز و پروفایل لیپیدی در زنان چاق بود.روش کار: در ...
بیشتر
هدف: روند افزایشی چاقی، آن را به یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های سلامتی در دنیا تبدیل کرده است که با انواع بیماری‌ها از جمله بیماری کبدچرب در ارتباط است. هدف مطالعه اثر هشت هفته تمرینات TRX همراه با مکمل دهی دانه کنجد بر سطوح سرمی آلانین آمینوترانسفراز، آسپارتات آمینوترانسفراز، آلکالین فسفاتاز و پروفایل لیپیدی در زنان چاق بود.روش کار: در این مطالعه تجربی 40 آزمودنی زن دامنه سنی 30 تا 50 ساله مبتلا به چاقی به صورت آزمودنی‌های در دسترس و به طور تصادفی در چهار گروه مکمل (10 نفر)، تمرین+مکمل (10 نفر)، تمرین (10 نفر) و کنترل (10 نفر) قرار گرفتند. پروتکل تمرین TRX شامل ( 8 هفته، 3 روز، 40 - 45 دقیقه) بود. گروه‌های مکمل کنجد روزانه به میزان 30 گرم به مدت 60 روز مصرف کردند. نمونه‌های خونی در دو مرحله پیش و پس آزمون گرفته شد. برای تحلیل داده‌ها تی همبسته، تحلیل واریانس یک طرفه و آزمون تعقیبی LSD برای مقایسه بین گروهی استفاده شد. شد. تحلیل‌های آماری در سطح آماری 05/0P≤با استفاده از نرم‌افزار آماری SPSS نسخه 23 انجام شد.یافته‌ها: تمرین TRX و مصرف مکمل کنجد تاثیر معناداری در سطوح شاخص‌های ALT، AST، ALP و سطوح LDL، HDL، TC و TG در گروه مکمل، تمرین+مکمل و تمرین نسبت به گروه کنترل ایجاد کرد (0.001=P)، (P=0.039)، (P=0.011)، (P=0.003)، (P=0.005)، (P=0.024)، (P=0.004).نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد انجام تمرینات TRX به همراه مکمل‌دهی دانه کنجد می‌تواند به عنوان یک راهکار غیردارویی برای کاهش عوامل خطر (کاهش ALT، AST، ALP و پروفایل لیپیدی) در افراد چاق باشد.
فعالیت بدنی و تندرستی
علیرضا پاآهو؛ وحید تادیبی؛ ناصر بهپور
چکیده
آترواسکلروز یک بیماری مزمن است که نخستین مرحله‌های آن می‌تواند از دوره کودکی آغاز شوند. چاقی از عوامل عمده خطر بیماری آترواسکلروز است که در حال تبدیل شدن به اپیدمی است. افزایش شیوع چاقی موجب تمرکز بیشتر بر رابطه چاقی با آترواسکلروز شده است و اگرچه ارتباط چاقی با بیماری آترواسکلروز به‌طور گسترده‌ای گزارش شده است، اما سازوکارهای ...
بیشتر
آترواسکلروز یک بیماری مزمن است که نخستین مرحله‌های آن می‌تواند از دوره کودکی آغاز شوند. چاقی از عوامل عمده خطر بیماری آترواسکلروز است که در حال تبدیل شدن به اپیدمی است. افزایش شیوع چاقی موجب تمرکز بیشتر بر رابطه چاقی با آترواسکلروز شده است و اگرچه ارتباط چاقی با بیماری آترواسکلروز به‌طور گسترده‌ای گزارش شده است، اما سازوکارهای بالقوه آن هنوز نیاز به توضیح بیشتری دارند. سالوسین‌ها دسته جدیدی از پپتیدهای زیست فعال هستند که نقش مهمی به‌عنوان تنظیم کننده‌های درون‌زاد فرایند آترواسکلروز بازی می‌کنند. چاقی با یک پاسخ التهابی مزمن همراه است که به‌واسطه تولید غیرطبیعی آدیپوکین و فعال شدن بعضی از مسیرهای سیگنالینگ پیش‌التهابی مشخص می‌شود. مطالعات گذشته نشان داده‌اند که فرایند التهابی با چاقی و بیماری‌های قلبی-عروقی، از جمله آترواسکلروز رابطه علت و معلول دارند. همچنین، اختلال اندوتلیال شریانی یک اختلال اولیه در فرآیند آترواسکلروز است و وجود این اختلال در کودکان چاق به‌طورگسترده گزارش شده است. مهم‌ترین عامل بالقوه‌ای که چاقی، وضعیت‌های التهابی و اختلال اندوتلیالی را به دنبال خواهد داشت، بی‌تحرکی است. از سوی دیگر، فعالیت بدنی سودمندی‌های سلامت گسترده‌ای دارد و به عنوان عامل مهمی در پیشگیری اولیه و ثانویه از بیماری‌های قلبی-عروقی در نظر گرفته می‌شود. بنابراین، پژوهش حاضر به‌دنبال بررسی نقش فعالیت بدنی در بهبود تنظیم کننده‌های درون‌زاد آترواسکلروزی در کودکان چاق و بی‌تحرک است.
